লাইফ স্টাইল

নীরব ঘাতক ব্যথাহীন হার্ট অ্যাটাক, বেশি ঝুঁকিতে কারা

হার্ট অ্যাটাক শব্দটি শুনলেই আতঙ্ক তৈরি হয়। সাধারণত হার্ট অ্যাটাক মানেই বুকে প্রচণ্ড ব্যথা, শরীরে ঘাম, অস্বস্তি ভাব এবং মৃত্যুভয়- এমনটাই আমাদের ধারণা। কিন্তু সব হার্ট অ্যাটাকেই ব্যথা থাকে না।বিস্তারিত

বিশ্বের সবচেয়ে স্মার্ট শহর কোনগুলো, জেনে নিন

বিশ্ব দ্রুত স্মার্ট সিটি বা স্মার্ট নগরায়নের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে। প্রযুক্তি, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা, বিগ ডেটা, ইন্টারনেট অব থিংস (আইওটি) এবং পরিবেশবান্ধব অবকাঠামোকে কাজে লাগিয়ে নগরজীবনকে আরও নিরাপদ, আরামদায়ক ও টেকসইবিস্তারিত

মধ্যবয়সি বাঙালি নারীদের ৭টি প্রধান সমস্যা

আগে বলা হত, এরা সংসারের বোঝা। এখন কি সময় পাল্টেছে?বিস্তারিত

যে দশটি খাবার কখনোই ফ্রিজে রাখবেন না

আমাদের মাঝে প্রচলিত একটি সাধারণ বিশ্বাস হলো ঠাণ্ডা আবহাওয়া আমাদেরবিস্তারিত

দাড়ি-গোঁফে শুধু ফ্যাশন নয়, আছে স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও!

গত কয়েক বছর ধরে যুবসমাজের মধ্যে প্যাম্পাডোর হেয়ার স্টাইল, সঙ্গেবিস্তারিত

হার্ট ভালো রাখতে গাজর খান

চোখ ও হার্টের জন্য গাজর খুবই উপকারী। গাজরে প্রচুর পরিমাণেবিস্তারিত

যে বিষয়গুলো ভুলেও ফেসবুকে পোস্ট করবেন না!

নতুন গাড়ি বা বাড়ি কিনে ফেসবুকে সেই ছবি আপলোড করেছেন?বিস্তারিত

শিশুদের ঝগড়া সামলাতে হিমশিম খাচ্ছেন?

পরিবারে সমবয়সী ভাইবোন থাকলে তাদের ওপর অভিভাবকদের একটু বেশি নজরবিস্তারিত

ফেসবুকে প্রাক্তনকে এড়িয়ে চলুন

সম্পর্ক ভাঙার পর মানসিকভাবে ভেঙে পড়াটা স্বাভাবিক। তখন নানা মানসিকবিস্তারিত

শিশুদের যে সাতটি কথা বলবেন না

শাসন করা তারই সাজে, আদর করে যে। এই বাক্যটি মনেবিস্তারিত

বিচ্ছেদের পর যা শিখতে পারবেন

ভালোবাসার বন্ধনগুলো যখন আলগা হয়ে যায়, তখন সম্পর্কে বিচ্ছেদের মতোবিস্তারিত

জ্বর তাড়াবে ৭ চা

বর্তমানে ভাইরাস জ্বর একটি অন্যতম স্বাস্থ্য সমস্যা। শিশু থেকে বৃদ্ধবিস্তারিত

যে পাঁচ প্রকার পুরুষকে বিয়ে করা উচিত নয়

সংসার সুখের হয় রমণীর গুনে। আমাদের সমাজে প্রবাদটি খুবই পরিচিত।বিস্তারিত

খেজুরের কিছু ঔষধি গুণাগুণ

মরুঅঞ্চলের ফল খেজুর। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছেবিস্তারিত

চুল পড়া কমানোর ঘরোয়া উপায়

পরিবেশ দূষণ, বয়স, স্ট্রেস, স্মোকিং, পুষ্টির অভাব, হরমোনাল ইমব্যালেন্স, জেনেটিকবিস্তারিত

তারুণ্য ধরে রাখতে এই কাজগুলো করুন

সাধারণত পরিমিত আহার এবং শরীরচর্চা করলে, যে কেউ পঞ্চাশোর্ধ্ব বয়সেওবিস্তারিত

অনিদ্রা দূর করতে কার্যকর ৭টি ঘরোয়া পদ্ধতি

তীব্র প্রতিযোগিতামূলক আধুনিক জীবন যাত্রার স্বপ্নগুলো পূরণের ইদুর দৌঁড়ে সামিলবিস্তারিত

বাথরুমে এই জিনিসগুলো না বদলালে ছড়াতে পারে সংক্রমণ

সংক্রমণ দুরে রাখতে কিংবা নিজেদের পরিচ্ছন্ন রাখতে আমরা প্রতিদিন গোসলবিস্তারিত

পেইন কিলারের বিকল্প হতে পারে এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি!

নিত্যদিনের কর্মব্যস্ততার দৌড়-ঝাপের মাঝে হঠাৎ করেই শরীরে চোট-আঘাত লাগাটা একেবারেইবিস্তারিত

রাত্রে ঘুম থেকে উঠে টয়লেট যেতে হয়! সাবধান, এই বিশেষ রোগটি হয়নি তো

জল কম খাওয়া সত্ত্বেও কি আপনাকে রোজ মাঝরাত্রে উঠতে হয়বিস্তারিত

এলাকায় পানি জমলে ভুলেও যে কাজগুলো করবেন না

বাঙালিরা সব সময়ই ঘন বর্ষার সঙ্গে রোম্যান্সের যোগসূত্র খোঁজেন। কিন্তুবিস্তারিত

খাবার দেখলেই খেতে ইচ্ছা করে যেসব কারণে!

কেউ মিষ্টি দেখলে নিজেকে সামলাতে পারেন না। আবার কেউ নোনতাবিস্তারিত

বাড়তি ওজন কমাবে যে ফলগুলো

শরীরের ওজন একটু বাড়লেই আমাদের দুশ্চিন্তার পাখায় আরেকটি পালক যুক্তবিস্তারিত

আতা ফলের কিছু ঔষধি উপকারিতা

বাংলাদেশে খুব সাধারণ ও জনপ্রিয় একটি ফল আতা। ধারণা করাবিস্তারিত

দিনে দুইবার ঘুমালে ব্রেন পাওয়ার বৃদ্ধি পায়!

আমাদের শরীরের ভালো-মন্দের সাথে ঘুমের সরাসরি যোগ রয়েছে। দীর্ঘদিন ঠিকবিস্তারিত