লাইফ স্টাইল

নীরব ঘাতক ব্যথাহীন হার্ট অ্যাটাক, বেশি ঝুঁকিতে কারা

হার্ট অ্যাটাক শব্দটি শুনলেই আতঙ্ক তৈরি হয়। সাধারণত হার্ট অ্যাটাক মানেই বুকে প্রচণ্ড ব্যথা, শরীরে ঘাম, অস্বস্তি ভাব এবং মৃত্যুভয়- এমনটাই আমাদের ধারণা। কিন্তু সব হার্ট অ্যাটাকেই ব্যথা থাকে না।বিস্তারিত

বিশ্বের সবচেয়ে স্মার্ট শহর কোনগুলো, জেনে নিন

বিশ্ব দ্রুত স্মার্ট সিটি বা স্মার্ট নগরায়নের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে। প্রযুক্তি, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা, বিগ ডেটা, ইন্টারনেট অব থিংস (আইওটি) এবং পরিবেশবান্ধব অবকাঠামোকে কাজে লাগিয়ে নগরজীবনকে আরও নিরাপদ, আরামদায়ক ও টেকসইবিস্তারিত

বেশি লবণ খাবেন না কেন?

প্রতিদিন শরীরে কিছু পরিমাণ লবণ বা সোডিয়াম প্রয়োজন। সোডিয়াম শরীরেরবিস্তারিত

তালের শাঁসের অনেক গুণ

আমাদের দেশে তালের শাঁস খুব জনপ্রিয় একটি খাবার। তালের শাঁসকেবিস্তারিত

চালকরা কেন স্টিয়ারিং হাতেই ঘুমিয়ে পড়ে

কয়েকদিন আগেই রংপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় ১৭ জন নিহত হলেন। জানাবিস্তারিত

সুখি হতে চাইলে মোটা মেয়েকে বিয়ে করুন!

জীবন সঙ্গি নির্বাচনের সময় সব ছেলেরাই স্লিম মেয়েকেই পছন্দ করে।বিস্তারিত

জীবনে সুখে থাকার সহজ কিছু নির্দেশিকা

জীবনের ব্যাপারটা আসলেই অদ্ভুত। মনে হবে আপনিই সবচেয়ে দুঃখে আছেনবিস্তারিত

নিয়মিত ঝাল খাবার খান? তাহলে জানুন

কেউ ঝাল খেতে ভালোবাসেন, আবার কেউ ঝাল থেকে দূরেই থাকেন।বিস্তারিত

খুশকি দূর করার কিছু সহজ উপায়!

মাথার ত্বকে নতুন কোষ তৈরি হয় এবং পুরনো কোষগুলো ঝরেবিস্তারিত

সাংসারিক ৫০ টিপস জেনে রাখুন, কাজে লাগবে

অত্যাবশ্যকীয় কিছু ঘরোয়া টিপস আছে যা জেনে রাখলে পরে কাজেবিস্তারিত

ছুটির দিনে অতিরিক্ত ঘুমালে ক্ষতি বেশি

সপ্তাহ শেষে একটা ছুটির দিন। তাই এই দিনে বদলে যায়বিস্তারিত

হজম ঠিক রাখতে ৬ পরামর্শ

উৎসবের নিমন্ত্রণে নানা রকমের উপাদেয় খাবার খেতে তো ভালোই লাগে।বিস্তারিত

কিশমিশের ৭টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!

রোজকার খাবারের তালিকায় হয়ত কিশমিশ থাকে না। কিন্তু কিশমিশ ব্যবহারবিস্তারিত

মেহেদির রং গাঢ় করার কৌশল

ঈদের আনন্দের একটি বড় অংশ জুড়েই থাকে মেহেদি। গাছ থেকেবিস্তারিত

রোজার পরে ঈদে খেতে হবে সাবধানে

ঈদ মানেই আনন্দ, ঈদ মানেই ঘরে ঘরে মজাদার রান্না আরবিস্তারিত

স্থূলতা আর ডায়াবেটিস? ভরসা রাখুন ব্রোকোলিতে

শাক-সবজি নিয়ে বিস্তর গবেষণা হয়েছে। এখনো চলছে। সাম্প্রতিক কিছু গবেষণায়বিস্তারিত

যেসব কারণে অতিরিক্ত চিনি কখনই নয়

অনেকেই মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন। তাই অনেক সময়ই হাতের সামনে পছন্দমতবিস্তারিত

অবিবাহিত পুরুষদের তুলনায় বিবাহিতদের স্বাস্থ্য ভালো থাকে

সমাজে একটা বহুল প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে বিয়ে বা মাতৃত্বলাভেরবিস্তারিত

মানুষের হাতই তার ব্যক্তিত্বের পরিচয়!

হাত দিয়েই যায় মানুষ চেনা। জীবনের চড়াই উৎরাই সমস্ত কিছুরবিস্তারিত

লিভার সুস্থ রাখবে তেঁতুল

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে লিভার। ফ্যাট পরিপাকে সবচেয়েবিস্তারিত

জেনে নিন খাদ্যের ভেজাল নির্ণয়ের কিছু সহজ কৌশল

বর্তমান সময়ে খাদ্যের ভেজাল একটি সাধারণ বিষয়ে পরিণত হয়েছে। বাজারেরবিস্তারিত

সুগন্ধ শুঁকলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি!

৬৫ বছরের বেশি বয়সী ১৫০ জন মানুষের ওপর রোজমেরি আরবিস্তারিত

বর্ষার দিনের ভেজা জামাকাপড় ঘরে রাখবেন না, রাখলেই বিপদ

বর্ষায় এমনিতেও হাজারো ভোগান্তি। তারমধ্যে যদি ভেজা জামাকাপড় ঘরে মিলতেবিস্তারিত

যে কারণে ইফতারে নাশপাতি খাবেন

ইফতারে ভাজাপোড়া জাতীয় খাবারের থেকে তাজা আর স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়াবিস্তারিত

ছেলেদের ব্রণের সমস্যায় করণীয়

ব্রণের সমস্যায় শুধু মেয়েরাই নয়, ভুগে থাকেন পুরুষেরাও। হরমনের পরিবর্তন,বিস্তারিত